Sağlıklı Diyet Portalı: kalorilik diyetler

kalorilik diyetler etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Zayıflamanın farklı ve en etkili yöntemlerden biri de kalorilik diyetler yapmaktır. Her besinin bir kalorisi vardır. Yiyeceklerden aldığınız...

1500 Kalorilik Diyet Listesi

Kilo vermek için acelem, yok yeter ki ben sonunda kilo ver eyim diyorsanız işte size 1500 kalorilik diyet . Bu diyetlerin genel amacı vücudu...

Merhaba; Bugün sizlerle paylaşacağım diyet listesinde katı kurallarımız yok. Her öğünde farklı alternatifler var. Sevmediğiniz yemekler yer...

Amaç: Haftada 1-2 kilo vermek. Günlük Kalori Miktarı: 1000. Egzersiz: Günlük 1 saat koşu. Su ihtiyacı: Günlük 3 litre

Merhaba; Sitemizde daha önce 500 800 1200 1800 kalorilik diyet listeleri ni paylaşmıştık. Bugün de sizlere 1100 kalorilik diyet listesi ni ...

Merhaba; Kalorilik diyetlere bir süre ara vermiştik. Şimdi kaldığımız yerden devam ediyorum. Bu yazımızda ' 500 kalorilik diyet kaç kil...

Merhaba; Günlük kalori hesabı yapılarak hazırlanan diyet listeleri diyet yapanlar için çok seviliyor. -Diyet Kalori hesabı- Bunun sebebi s...

Diyetinizi uzun bir zamana yaymak istiyorsanız tam size göre bir diyet. Kalori diyet lerini hepimiz duymuşuzdur. Bu diyeti uygulayan her za...

Bu kalori diyetiyle yaklaşık olarak haftada 3-4 kilogram verebilirsiniz. ‘ 800 kalorilik diyet haftada kaç kilo verilir’ sorusuna cevap ...